Gerard Wouters Nederlands kampioen cross Mannen65
Afgelopen zaterdag 4 maart behaalde Gerard Wouters de eerste plek bij het NK cross in Amstelveen. Gerard liep de 7200 meter in een tijd van 29:22, een fantastische prestatie !
Vergelijkbare berichten
Bruggenloop Rotterdam
DooradminOp zondag 11 december 2016 vond de 29e editie van de DSW Bruggenloop Rotterdam plaats. Het 15 km parcours ging over zes bruggen in Rotterdam, waaronder de bekende Erasmusbrug en Van Brienenoordbrug. Tijdens deze winterse loop waande deelnemers zich in een donkere Kerstachtige omgeving waarin de verlichte skyline en het stadshart van Rotterdam nog beter…
Vanaf 17 Juli de HardloopExpertCentrum Zomeravondlopen
DoorWimDirvenMet steun van onze sponsor HardloopExpertCentrum organiseren we 4 donderdagavonden op rij in juli en augustus de HardloopExpertCentrum Zomeravondlopen: 4 hardlooprondes rond het kerngebied van boswachterij Dorst met wisselende omgeving, afstand en ondergrond, waarbij de nadruk ligt op plezier, niet op prestatie. Inschrijving is open voor iedereen. Deelnemen kost slechts 3,50 euro (Of alle 4…
Opschoondag zaterdag 21 april
DoorWimDirvenBeste ouders en leden van Spiridon, Zaterdag 21 april is er weer een OPSCHOONDAG. Noteer dit in je agenda! Kom dus allen want we hebben veel vrijwilligers nodig. We verwachten per loopgroep / nordic walking / spinning / (ouders van) jeugd / trainingsteam ongeveer 8 vrijwilligers.
Punten scoren bij onze eigen Global-e SPIRIDONCROSS
DoorWimDirvenAfgelopen zondag 21 januari stond voor het regio 13 crosscircuit onze eigen Global-e spiridoncross op de kalender. Na de vele regen de laatste week en de westerstorm donderdag 18 januari was het parcours niet meer begaanbaar. Met man en macht is er 2 dagen hard gewerkt om alle omgevallen bomen en vele takken van het…
31 oktober gratis Coopertest
DoorWimDirvenDe Coopertest is waarschijnlijk de meest uitgevoerde uithoudingstest. Bij AV Spiridon organiseren we deze test al jaren 2 maal per jaar voor onze leden en deze testen ook voor niet leden gratis toegankelijk. De volgende keer is donderdag 31 oktober aanstaande.
Tweede bestelronde clubkleding AV Spiridon
DooradminHeb jij je al in het nieuwe Spiridon-groen gestoken? Zo ja, dan hopen we dat het zo goed bevalt dat je graag je outfit wilt uitbreiden. Zo nee, dan is dit je kans! Twee keer per jaar (september en januari/februari) organiseert de werkgroep clubkleding passessies voor de leden om nieuwe clubkleding aan te schaffen. Binnenkort…
