Nieuws
In Spijkenisse werd dit jaar het NK duatlon over de kwart afstand gehouden. Wout Graafmans uit Gilze werd in zijn leeftijdscategorie de Nederlands kampioen. Na 10 km lopen (42.05), 40 km fietsen (1.04.24) en afsluitend nog 5 km lopen (23.10) wist hij als 1e te finishen.Het is voor de 4e keer dat Wout in…
Beste Spridion leden en ouders, Spiridon heeft een beleid waarin staat dat ieder lid vrijwilligerstaken uitvoert. Samen hebben we afgesproken dat vrijwilligheid niet vrijblijvendheid betekent en dat we samen de schouders onder de vereniging zetten en iedereen daar zijn/haar steentje in bijdraagt. Onderstaand document is de handleiding voor het plannen, organiseren en uitvoeren van een…
—————- Oproep voor hulp later in het stuk lees dus door! ———————- Al weer 5 jaar geleden zijn we begonnen met onze atletiekgroep voor deze bijzondere doelgroep. In de allereerste trainingen met 5 atleten, nu al 22. Voor wie het niet helemaal scherp heeft, bij atletiek+ trainen we met atleten die in reguliere groepen het…
Inmiddels zijn de eerste twee passessies van de nieuwe clubkleding een feit. Het verheugt ons dat er veel animo is! Zoals altijd met nieuwe dingen, komen we er nu achter dat sommige items uit de kledinglijn niet helemaal voldoen aan onze wensen wat betreft pasvorm. Uiteraard hebben we dit meteen met Balans Sportswear opgenomen en…
Eind augustus hebben jullie een mail gehad over de eerste passessies en de webshop voor de nieuwe clubkleding. We brengen dit graag nogmaals onder jullie aandacht want volgende week is het zover! Heb je al een kijkje genomen in de webshop? Het bestellen van de clubkleding gebeurt in onze eigen webshop die je kunt bereiken…
De afgelopen periode heeft de werkgroep Clubkleding in samenwerking met Balans Sportswear de kledinglijn van de nieuwe clubkleding uitgewerkt. We zullen voortaan twee keer per jaar (september en januari/februari) passessies organiseren. Deze passessies vinden plaats in het Clubgebouw van AV Spiridon. Het bestellen van de clubkleding gebeurt in onze eigen webwinkel die je kunt…
Einde vakantie zijn er altijd al belangrijke wedstrijden voor junioren. Zo worden de officieuze Nederlandse Kampioenschappen, de Nationale C-spelen, altijd in Amsterdam georganiseerd. Na de entourage van de D-spelen in het Olympisch Stadion, is de baan van AAC het speelveld. Anders dan bij de D-junioren strijden nu 1e en 2e jaars samen om de finaleplaatsen…
In Vught werden zondag de Zuid-Nederlandse kampioenschappen gehouden voor B-junioren, A-junioren en senioren en masters. Helaas was de opkomst niet zo hoog, maar dat weerhield de aanwezige atleten niet van goede prestaties. Taro begon met het discuswerpen en dat wilde helaas niet lukken, waar het in de trainingen juist erg goed liep. Toch werd hij…
Je kunt vanuit Cluny noordwaarts een heel eind de Voie Vert afhollen. Redelijk vlak en asfalt, wel een beetje saai maar je werkt zo 10km weg (5km vv.). Naar het zuiden is het niet allemaal omgebouwde spoorbaan, dus meteen meer bochten en heuveltjes. Wordt het meer een krachttraining, eigenlijk vind ik 3 gangen menuutjes voldoende…
Maar liefst 7 werpers van Spiridon deden mee aan deze ontspannen wedstrijd. Op het programma een meerkamp van gewichtwerpen en kogelslingeren, twee technisch lastige krachtnummers. De twee onderdelen werden onderbroken voor een gezellige en goed verzorgde lunch, echt een all-in wedstrijd. Leuk was ook dat deze onderdelen al vanaf D-junioren werd aangeboden, vaak zien we…
Met dank aan onze sponsors
Ook sponsor worden? Lees meer over sponsoring of mail sponsoring@spiridon.nl.